食补食疗 - 天天饮食网

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[在新窗口浏览] 秋季多喝红枣茶的好处
秋季多喝红枣茶的好处：红枣的维生素C是皮肤组织新陈代谢中不可缺少的一种营养物质。红枣是一种天然的护肤美容补品。介绍用枣做的食补品：参枣茶：原料：太子参2克，红枣15个。做法：砂锅加水放入枣和
作者：佚名更新日期：2009-11-03 09:39:15

[在新窗口浏览] 秋季吃大枣注意
秋季吃大枣注意：服用大枣时，如用煎煮的方法，一定要将大枣破开，分为3～5块，这样有利于有效成分的煎出，可增加药效2～3倍。大枣味甘性温，食用过多会助湿生痰蕴热，有湿热痰热者不宜食用。鲜枣进食过
作者：佚名更新日期：2009-10-24 19:44:27

[在新窗口浏览] 大枣养生的功效
大枣养生的功效：中老年人低血压症原料：大枣20枚，太子参10克，山药30克，薏米20克，莲子10克，大米50克，有补中益气，健脾升压的作用。方法：将以上诸药洗净，与大米同煮为粥，早晚食用。
作者：佚名更新日期：2009-10-24 19:37:48

[在新窗口浏览] 大枣的功效与作用
大枣的功效与作用：中老年人脾肾不足，身体瘦弱，倦怠乏力，腰膝酸软，头晕目眩等原料：大枣30枚，羊胫骨的骨髓10克，制首乌10克，大米100克，有滋补脾肾，填精补髓的功效。方法：将制首乌煎煮
作者：佚名更新日期：2009-10-24 19:28:11

[在新窗口浏览] 秋季吃什么补血补气
秋季吃什么补血补气：黑豆黑豆也可以生血。产后用黑豆煮乌骨鸡。发菜发菜内所含的铁质较高，用发菜煮汤做菜，可以补血。胡萝卜胡萝卜含有很高的维生素B、C、胡萝卜素，胡萝卜素对补血极有益，用胡萝
作者：佚名更新日期：2009-10-24 19:20:17

[在新窗口浏览] 夜尿频繁怎么办
夜尿频繁怎么办：核桃炒韭菜以核桃仁30克油炒，拌入切段的韭菜200克及虾肉若干，用盐调味佐餐。可补肾壮阳。炖蚕蛹取蚕蛹、核桃仁各25克，芡实、党参各15克，白果(银杏)5枚，生姜1片，炖服。
作者：佚名更新日期：2009-10-24 19:14:53

[在新窗口浏览] 男人必吃的养生食物
男人必吃的养生食物：下面介绍男人必吃的眼们总结出饮食几要素。纤维素的食物植物纤维素的主要作用在于能加速肠的蠕动，降低胆固醇和某些胆盐，减少血液中的葡萄糖和脂酸，有降压的作用。含植物纤维的主要
作者：佚名更新日期：2009-10-08 21:38:09

[在新窗口浏览] 男人吃什么补肾壮阳
男人吃什么补肾壮阳：驴肉驴肉味道鲜美，是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。驴肉有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效，有益肾壮阳、强筋壮骨功效。鸽肉具有补益肾气、强壮性机能的作用。副标题白
作者：佚名更新日期：2009-10-08 21:28:01

[在新窗口浏览] 男人吃什么补
男人吃什么补：男人吃4种维生素对尤为重要。维生素C 维生素C增强免疫力，防止癌症发生，减少心脏病和中风，有利于牙龈和牙齿，防止白内障发生，加速伤口愈合，缓解气喘。维生素C供应充足可以推迟衰老。
作者：佚名更新日期：2009-10-08 21:20:23

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