瘦身美容 - 天天饮食网

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[在新窗口浏览] 女性抗衰老食物
女性抗衰老食物：养颜：葵花籽和南瓜籽富含锌，人体缺锌会导致皮肤迅速生皱纹。人们每天嚼食几粒葵花籽或南瓜籽，可使皮肤光洁，延缓皱纹的形成。每天早晚各吃一个猕猴桃，猕猴桃富含维生素C，有助于血液循环
作者：佚名更新日期：2010-02-03 16:46:56

[在新窗口浏览] 美容养颜食品
美容养颜食品：番茄消除疲劳、增进食欲番茄甘、酸、微寒、入肝、脾、肾经脉，其功效可、消除疲劳、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积。其特性为介于果实与蔬菜间，可蔬可果，适合调制养生料理，含有
作者：佚名更新日期：2010-02-03 16:40:19

[在新窗口浏览] 冬季养生减肥食谱
冬季养生减肥食谱：规律食量冬天胃口大也别多吃。这时食欲好吸收也好，一下子吃太多，脂肪就这样偷偷地攒下来了。干果当零食。矿物质流失影响代谢系统的工作，多吃些含矿物质的葡萄干。吃点辛辣食物辣椒
作者：佚名更新日期：2010-01-22 21:55:50

[在新窗口浏览] 女人更年期饮食
女人更年期饮食：每天保证一杯浓豆浆妇女应该从年轻时就特别重视大豆类食物的补充，进入30岁之后，每天应保证一杯浓豆浆或是一块豆腐的量，因为大豆对雌激素的补充不可能即刻体现出来，所以，大豆的补充应
作者：佚名更新日期：2010-01-22 21:42:05

[在新窗口浏览] 冬季减肥食谱
冬季减肥食谱：星期一早餐：煮鸡蛋（不限），烤面包（不限），葡萄水果，咖啡(不加糖奶) 午餐：煮鸡蛋，烤面包，咖啡晚餐：煮鸡蛋，青菜沙拉，泡菜，咖啡星期二早餐：煮鸡蛋一只，烤面包，葡萄水果，
作者：佚名更新日期：2010-01-22 21:28:26

[在新窗口浏览] 吃什么食物去眼纹
吃什么食物去眼纹：一根鸡骨皮肤的真皮组织绝大部分由具有弹性的纤维构成，缺少了弹性纤维，皮肤就失去了弹性，松弛的皮肤聚拢起来，形成鱼尾纹。鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中最重要的
作者：佚名更新日期：2010-01-22 21:15:42

[在新窗口浏览] 吃什么食物可以瘦脸
吃什么食物可以瘦脸：应该多多注意摄取含高钾质的食材，因为钾质能够促进体内代谢功能，排除因为不当饮食或生活习惯所产生的脸部肿胀问题;此外，高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果，都是瘦脸的好朋友。
作者：佚名更新日期：2010-01-22 21:06:35

[在新窗口浏览] 冬季滋补杞精炖鹌鹑的做法
冬季滋补杞精炖鹌鹑的做法：原料：鹌鹑 1只，枸杞子、黄精各30克，盐、味精少许。做法：冬季杞精炖鹌鹑的做法将鹌鹑宰杀，去毛及内脏，冼净，枸杞、黄精装鹌鹑腹内，加水适量，文火炖酥，加盐、味精
作者：佚名更新日期：2010-01-14 14:08:22

[在新窗口浏览] 冬季滋补黄芪炖乌鸡的做法
冬季滋补黄芪炖乌鸡的做法：原料：黄芪50克，乌骨鸡1000克，葱10克，姜10克做法：冬季滋补黄芪炖乌鸡的做法 1、清洗干净，放入沸水锅中焯一下，捞出洗净。 2、将黄芪洗净，放入乌骨鸡腹中，放
作者：佚名更新日期：2010-01-14 13:47:31

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